备孕期间应该注意避免生冷辛辣刺激的食物。注意休息,避免熬夜,避免抽烟酗酒,防止胎儿发育畸形。在怀孕前三个月以及怀孕后三个月,还应该口服小剂量的叶酸片,预防胎儿神经管发育畸形。
病情分析:
你好,备孕期需要注意开始服用叶酸,并注意夫妇双方去医院做下孕前检查和优生检查
指导意见:
建议,男性还需要注意戒烟戒酒,保持情绪稳定和饮食均衡,注意避免熬夜及多锻炼
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