脖子后面（脖子和头的连接处）难受但不疼，就是很难受

女 | 34岁 2019-07-15 10:37:13 2人回复来自安庆市

健康咨询描述：由于工作对着电脑长期低头，前段时间去医院拍了片子，有轻微的颈椎增生，医生说没事，多注意就好了，经过调理已有好转，但这两天又很难受，我也尽量没有一个姿势，隔段时间就活动脖子，可这两天又好难受，就好像是头很重拖不住一样的，请问有好的缓解方法吗？

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2019-07-15 11:05:08 我要投诉

考虑和颈椎问题是有一定的关系的，首先这种情况需要进行拍颈椎片进行详细的进行检查和确诊，诊断明确后再进行系统的用药治疗，同时应该多注意些休息，不要长期的低头

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2019-07-15 11:08:25 我要投诉

你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。