我做了膝关节半月板部分切除术80多天了

      从你描述上看是由于手术后，长时间没有正常活动引起的膝关节无力。可以通过佩戴护膝下床活动。暂时不要剧烈运动，不要做膝关节过度屈伸的活动。通过积极休养会逐渐恢复。
      

      指导意见：
      膝关节半月板损伤会造成膝关节疼痛，微创膝关节镜下半月板成形术可以缓解疼痛，但是半月板手术范围比较大就可能出现打软腿症状，对于这种症状建议锻炼膝关节周围肌肉力量，才可以改善症状，术后短时间内佩戴护膝可以加快愈合。但是不能超过四周，这样对于将来膝关节功能恢复不利

      通过你的详细描述考虑膝关节半月板损伤切除术后，已经80天左右，建议练习直腿抬高练习，增加膝关节稳定性，可以戴护膝保护，建议循序渐进练习。
      
      以上是对“我做了膝关节半月板部分切除术80多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！