勃起硬度不够，总是没多久就软了

      指导意见：
      你的这种情况可能是肾阳虚引起的。可给予益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸、鹿鞭回春胶囊等药物口服治疗或中药慢慢调理。同时建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。平时避免手淫，节制性生活。

      病情分析：
      你好你的这种情况包皮过长也需要慢慢恢复的，先不要有性生活，手淫过多就会引起一系列性功能障碍现象。
      指导意见：
      现在这种情况你要注意多锻炼身体增强身体素质，多补充牛羊肉韭菜牡蛎枸杞，控制房事次数，保持心情舒畅，作息规律睡眠充足不要压力太大处于放松状态，从日常生活中加以调理。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是长期手淫导致的症状，这种情况需要及时调理治疗，才可以改善症状。
      指导意见：
      建议你可以及时去医院中医科摸脉检查，也可以先抽血化验一下激素水平，再对症治疗调理，网上保健品不建议乱用。
      
      以上是对“勃起硬度不够，总是没多久就软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！