怀孕之后听人们说要天天喝牛奶

      你好！孕期为了满足胎儿发育的需求，营养一定要全面均衡。不能喝牛奶，可以买奶粉喝。平时一定要进食高蛋白高维生素含铁丰富的食物。可以每天吃两个核桃，但尽量少喝核桃奶，里面有防腐剂。
      

      病情分析：
      你说这个也是可以的，主要是加强饮食多样性不要偏食就可以了。
      指导意见：
      这运气的话鱼奶蛋。新鲜蔬菜水果等都是要吃的。保证多样性就可以了。加强营养，加强休息，定期孕检
      

      病情分析：
      怀孕后可以适当的多喝牛奶，没有必要特殊的多喝。正常的饮食就可以呀。
      指导意见：
      怀孕期间，应该均衡营养，合理膳食。多吃蔬菜和水果。定期去医院做检查，避免感冒和辐射。
      
      以上是对“怀孕之后听人们说要天天喝牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，如果不想喝牛奶，你可以不喝，饮料是不能代替牛奶的。
      指导意见：
      喝牛奶主要是补钙，你平时可以吃含钙高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好。你现在怀孕了。听朋友们说喝牛奶对身体好。你不想喝牛奶。
      指导意见：
      你好。喝牛奶的目的是增加营养，补充钙剂。你虽然不愿喝牛奶但也可以吃别的东西，比如豆类，虾米，芝麻酱，核桃奶都行。
      

      病情分析：
      你好，纯牛奶的营养价值是比较高的，可以补充蛋白质和钙。
      指导意见：
      建议你最好是每天喝纯牛奶，如果确实不能喝，也可以喝核桃奶，核桃奶含糖量较高，要定期测试血糖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，其实还有后只要饮食营养均衡就可以，不一定要天天喝牛奶的。
      指导意见：
      建议你要注意休息，多吃点水果蔬菜和高蛋白质食物，适当喝点牛奶，保持心情舒畅，不要熬夜，饮食营养均衡清淡为宜。
      
      以上是对“怀孕之后听人们说要天天喝牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！