健康咨询描述: 贫血,营养不良,脸色有点发黄,可以吃什么东西补血,平时做饭应该多吃一些什么东西
你好,如果有贫血的情况,首先是需要明确贫血的原因的,如果是缺铁性贫血是可以及时富含铁质高的食物,比如说瘦肉,动物肝脏,血制品等等。如果是肌肉细胞贫血是需要食用富含维生素b12的食物。所以首先是建议明确贫血原因。
你好,贫血的原因有很多种。如果是缺铁性贫血的话,可以补充铁剂,增加富含维生素类新鲜水果、蔬菜,缺铁贫患者还可选择猪血、羊血等进行食补;该全面的补充营养,包括维生素、锌、钙等。
病情分析:
贫血营养不良。脸色有点脸色有点发黄。吃驴胶补血颗粒。这个补血最快的。平时做饭多放血。
指导意见:
首先你需要身体锻炼。做饭平时多放血,我说的好。喝点鱼胶补血颗粒。养号我平时做饭。
以上是对“贫血吃什么食物可以快速补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,贫血,在饮食上可以多食用新鲜的蔬菜和瘦肉。尤其是芹菜,茄子。
指导意见:
平时在做饭的时候一定要选择铁制的炊具,包括铁锅,铁铲。一般情况下贫血大约经过一个月到三个月的调养就能恢复正常。
病情分析:
你好,根据你的脸色发黄,营养不良的症状看,应该是贫血引起的症状。
指导意见:
避免不良习惯和刺激,加强营养合理多吃芹菜肝脏桂圆等补铁食物,可以口服乳酸亚铁口服液调理治疗,定时复查血常规。
病情分析:
你好,出现贫血的情况之后,是需要根据贫血的程度进行治疗的,出现中度以上的贫血时,就需要进行药物治疗。
指导意见:
轻微贫血可以通过适当的食用蛋黄、瘦肉、猪羊血等富含铁的食物,同时注意适当的补充维生素C进行治疗调理,促进贫血症状的缓解控制,比较严重的贫血则需要根据情况进行药物的治疗。
病情分析:
上述情况是贫血的,这种情况有可能和饮食不合理,或者有慢性失血有关系的
指导意见:
建议可以去医院检查血常规,缺铁性贫血可以适当多吃鸡蛋,动物肝脏,药物方面可以给予硫酸亚铁片口服治疗
以上是对“贫血吃什么食物可以快速补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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