洗头发会掉头发，手摸头发也会掉发

男 | 21岁 2019-07-16 13:19:08 2人回复来自

健康咨询描述：请问医生我头顶是不是有点凸了，有什么办法可以让头顶的头发长多一点。还有掉了的头发根部怎么会有白点，那是什么

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2019-07-16 14:28:56 我要投诉

你好，注意健康作息饮食，不熬夜，不急躁，不吃辛辣刺激食物，有手淫不良习惯的需要改正，多运动锻炼，多吃富含维生素和蛋白质的食物，按摩头皮，多吃核桃，枣，黑芝麻等补气血肝肾食物，也可以口服中药调理。

于雷松原市中医院副主任医师擅长: 擅长治疗各种皮肤病性病，如湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨帮助网友：103668称赞：920

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2019-07-16 13:21:10 我要投诉

指导意见：
您的情况可经常梳头，促进头部的血液循环会让头发长的快一点。或者用生姜切片按摩头皮，坚持一周应该会有很明显的效果。另外平时可以在膳食中多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充足够头发生长所需要的营养。

2019-07-16 13:23 ask89885202y5 追问

想让头发长密，有什么办法吗

2019-07-16 15:21医生回答：

你好，按照方法治疗，可缓解，实在严重的话可进行植发。