首先要及时戒除不良习惯,过度手淫会导致多种问题发生的,多吃黑色食物黑芝麻黑豆之类的东西适当运动提高自己的身体素质,避免熬夜作息要有规律
戒掉手淫多久可以恢复
半年左右会明显改善
早射也能恢复吗我才15岁
可以很好的恢复的
不用吃药能恢复早射时间吗
吃药会有副作用
那我现在应该怎么做才能恢复早射时间
戒除不良习惯,慢慢会恢复
我做包皮手术过了1个月了发现为什么会这样
没有什么异常情况
您好,首先要明确,过度手淫会损耗精神,有可能影响发育,造成注意力不集中,乏力等。建议您控制手淫。症状应该能在两周左右缓解。平时注意锻炼身体。保证充足睡眠。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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