有问必答网五官科口腔科口腔整形 → O型腿到底可不可以矫正?

O型腿到底可不可以矫正?

男 | 17岁 2019-07-16 17:23:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 本人o型腿,膝超伸,这几天去了一家大医院挂了个专家号,专家摸了摸我的腿说定型了几乎矫正不了的物理矫正也不没用的,本人中度o,膝盖间距大约3.4cm,膝盖下测5.6cm,健身教练告诉我o型腿可以矫正的,请问通过锻炼可以吗

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杨志峰
杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 牙体牙髓病的诊治,口腔粘膜病的诊治,各种口腔颌面疾 帮助网友:109159称赞:1
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2019-07-16 17:30:43 我要投诉

      不能保证有效果,O型腿,矫正方法包括:手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。可以八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去
      

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2019-07-16 17:25:56 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,已经成年,骨质已基本成熟,要矫正起来有一定的难度,但可以在医生的指导下通过绑腿等达到有所改善。
      指导意见:
      平时注意正确的走路姿势。如果做矫正的话,一定要持之以恒,而且不能半途而废。在医生的指导下定期复查。而且一定要及时的拍x片检查确诊。

2019-07-16 17:29 匿名追问

我已经坚持三个月左右了大约多久能看到比较明显的效果?

2019-07-16 17:32医生回答:

有些需要一年左右。

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