左旋肉碱什么时候吃有效果？

      您好，根据您的描述来看您是想要通过服用左旋肉碱来进行减肥，这种只能作为保健品来服用，可以帮助减脂，建议您平时可以饭后吃，主要还是要通过合理膳食和适当的运动的
      

      病情分析：
      您好，这个吃了以后有减肥的效果的，但是需要观察服用药物以后的身体反应
      指导意见：
      建议您最好是采取科学的减肥方法，平时注意少吃高热量高油脂类食物。增加体育锻炼，监测体重变化
      

      病情分析：
      我不建议吃减肥药对于身体都会有损坏，我们还是倡导运动加饮食控制。
      指导意见：
      吃减肥药减肥对身体有害，我还是建议你运动加饮食控制，少吃米面肉之类的，多吃点蔬菜，多运动，坚持下去慢慢就会减肥成功，成功以后在饮食上也要多注意防止再次反弹。
      
      以上是对“左旋肉碱什么时候吃有效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！