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背部不舒服，感觉很乏力

男 | 19岁 2019-07-17 02:08:11 2人回复来自滨州市

健康咨询描述：后背不舒服，感觉很乏力，就感觉很累，昨天爬山了，其他没有剧烈运动，请问医生怎么回事

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管玉华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病，如颈椎病，腰椎间盘突出症，帮助网友：12589

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2019-07-17 03:22:06 我要投诉

这种背部的不舒服应该查体来进行确认，看看是不是中胸段棘上韧带损伤，此韧带损伤多数是由于干活或者是剧烈运动所造成的，长时间的弯腰干活容易出现此等症状。可以到医院查体做放射线检查来进行确认，必要时需要热敷理疗按摩，要严格的卧床休息。疼痛严重，吃菠萝酸药呢

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2019-07-17 02:15:24 我要投诉

病情分析：根据你的描述，考虑是你由于爬山过程中腰部肌肉拉伸引起的，建议您近期注意休息，可以泡热水澡舒缓疲劳，也可以通过按摩理疗方法，避免剧烈运动，防止腰背肌继发性损伤。

2019-07-17 06:43 ask87108610yb 追问

您好医生，像我这种情况恢复正常大概需要多长时间

2019-07-17 06:45医生回答：

得一周时间吧。