脚面蹭了一下立刻鼓起了个大包

      你好！你描述的情况多考虑为皮下血管破裂所致皮下血肿，建议你最好到正规医院做个拍片彩超检查，明确诊断。早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊、红花油等，减少活动，尽量避免揉搓、按摩，以免导致红肿的情况更加明显。
      

      病情分析：
      你好，这种情况应该并不是血管破了，只是软组织引起来的水肿。
      指导意见：
      人组织受到外伤或者挫伤以后出现水肿还是比较常见的，这种情况一般来说不用特殊治疗，可以自行好转。
      

      病情分析：
      你好，如果脚面上出现一个包，是损伤以后导致的皮下出血，这种鼓包通常是压痛非常明显，而且有时候会有瘀血和颜色改变，比如出现青紫。
      指导意见：
      你的情况可能是因为瘀血导致的鼓包，出现瘀血或者疼痛比较明显的，可以进行冷敷或者使用外用止痛药进行喷雾。
      
      以上是对“脚面蹭了一下立刻鼓起了个大包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！