有三级高血压，左侧有颈动脉斑块1

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯可以适当运动。配合吃立普妥降血脂治疗。查查心电图心脏彩超检查，定时复查经颅多普勒。中西医结合治疗效果很好的。

      病情分析：
      你好，之前检查发现高血压3级，同时还有颈动脉斑块。这种情况注意饮食调理很重要。
      指导意见：
      建议您平时生活规律，饮食清淡，不要油腻适当锻炼就可以，定期复查看一看。

      你好。根据你提供的之前有三级高血压，而且有颈动脉斑块。服用药物治疗之后目前的血压值120/80。属于正常的。可以配合使用调脂药物。忌口辛辣油腻刺激食物。低钠盐，低脂肪，高维生素饮食。可以适当锻炼身体。
      以上是对“有三级高血压，左侧有颈动脉斑块1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以适当跑步运动，颈动脉斑块的形成与动脉粥样硬化相同，受多种因素影响。其中年龄>60岁、男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史及高脂血症等是颈动脉斑块形成的危险因素。
      指导意见：
      颈动脉硬化性疾病的治疗包括生活方式的改变、药物治疗和手术治疗。
      包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。控制血压、血糖、血脂等。

      病情分析：
      您好，你有三级高血压，左侧有颈动脉斑块1.6，现在吃药控制在正常范围80-120，我觉得可以天天跑步锻炼身体，不过要看锻炼后第二天身体有没有什么变化。
      指导意见：
      建议你低油低盐饮食，八分饱，多喝水，适当运动，如果跑步后第二天身体不感觉到疲倦等其它症状是可以的，如果有疲倦等症状建议运动减量减强度。