您好,像这种情况的话,要注意是否存在有近期过度劳累,熬夜,或者睡眠不足等的情况,也有可能是存在有感冒,发烧,着凉的症状,所以要注意,多喝水多休息,缓解压力,避免紧张情绪,保证充足的睡眠。
年轻女性,以头晕为主要症状,最常见的原因是睡眠休息不好,精神紧张,疲劳,思想压力大,颈椎病。要高度警惕颈椎病的可能。避免长时间低头看手机或者电脑,避免颈部长时间一个姿势,睡眠不要枕高枕头,自我调整,观察下。
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