经常便秘，以前都没有过，从来这个城市就一直便秘

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况也很常见，所以说平常一定要多吃水果蔬菜，注意饮食，作息规律。适当的锻炼身体，慢慢的恢复吧。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      病情分析：
      便秘是一种常见的病症，是由于大便在体内滞留时间长所引发的
      指导意见：
      根据你叙述的情况，建议多食用一些富含纤维素的食物，减少辛辣刺激性食物摄入，可以多饮用些蜂蜜水
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，经常便秘需要注意饮食，多喝热水，多按摩腹部
      指导意见：
      建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒戒烟，注意保暖，多喝热水，多吃含粗纤维的食物，多按摩腹部，必要时口服芦荟胶囊或麻仁润肠丸
      
      以上是对“经常便秘，以前都没有过，从来这个城市就一直便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。有可能换个新环境，水土不服造成的。便秘是一个很复杂的东西，所以需要综合性治疗。
      指导意见：
      所以需要综合性治疗。首先，需要病人养成定时排便的习惯，其次，需要注意饮食。对于推动不足的人来说则需要一些肠胃道动力的药物
      

      病情分析：
      便秘可以服用点芦荟胶囊。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物。同时可以按顺时针方向，每天按揉腹部两次。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情分析考虑为便秘，可能由于水土不服所致的。
      指导意见：
      建议多饮水，适度加强运动，多食含纤维素丰富的食物以缓解症状，必要时可以应用麻仁润肠丸进行治疗以改善症状。