怎么让阴茎变更粗更长

      男性充分勃起后，只要长度大于10cm就不会影响正常的性生活质量，所以首先不要过度担心，可以等待青春期发育完全后，再观察长度，另外多参加户外运动。
      

      病情分析：
      生殖器的大小是以性成熟后勃起的长度在10cm以上就算是正常的，而生殖器的发育成熟大概是在20岁左右的。
      指导意见：
      如果你现在这个生殖器没有达到正常的长度，可以继续观察到发育结束，如果到了20左右达到了勃起10cm以上的话，就不需要进行治疗的了
      

      病情分析：
      阴茎大小和遗传，后天生活习惯等有关。阴茎一般发育到18岁左右成熟，发育成熟后药物和其它仪器都不能二次，只有手术可以延长阴茎。
      指导意见：
      阴茎勃起大于8CM就是正常。平时可以适当增加优质蛋白质食物，如肉类，蛋，奶，海产品，不要偏食，规律生活，不要手淫，多锻炼身体。
      
      以上是对“怎么让阴茎变更粗更长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！