不知道我每天手淫一次，记忆和注意力很差

      病情分析：
      咨询者为25岁男性，自述每天手淫一次，记忆力下降，觉得自己年龄大了，想通过服药要进行治疗。
      指导意见：
      首先你才25岁，是年轻有为的年龄，真青春呢，千万不要以为年龄大了，其次如果这个年龄没有女友，适当的手淫，可以理解，但是每天一次的频率实在太大，建议咨询者保持一个度。同时把更多的注意力转移出来，每当性欲来临的时候可以出去散散步，锻炼身体，让自己生活充实起来，最后建议你养成良好的作息规律，早上不赖床，穿宽松的内衣裤，不要过于紧身。如果还有其他困惑，也欢迎你随时过来交流，我们都愿意来帮助你的，加油。
      

      病情分析：
      25岁男孩，每天手淫一次，记忆力下降，注意力不集中，经常闭上眼睛也想不到什么，这种情况持续多长时间了
      指导意见：
      频繁手淫危害性较大，时间长了容易出现精神萎靡不振，要有决心戒除手淫，有毅力意志力才行，集中精力专心致志学习工作，成就学业和事业，不然荒废了到后来一事无成
      

      病情分析：
      根据问题描述，每周一两次手淫是正常现象，频繁手淫引起情绪不稳，烦躁易激惹，容易尿路感染，情绪低落。
      指导意见：
      建议你改变自己的生活方式，白天找到自己兴趣的事情做，使自己忙碌充实起来，找到一项体育运动坚持下来，运动出汗分泌内酚酞物质提升情绪。
      
      以上是对“不知道我每天手淫一次，记忆和注意力很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！