肝火旺，脾胃虚，舌头齿痕，睡眠不好

      病情分析：
      你好！舌头有齿痕、舌苔厚是脾胃虚弱的表现，可以口服归脾丸。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，调节好心态，放松心情，多喝水，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好。舌头有齿痕，中医常见的是脾虚。舌苔厚，容易上火。中医常见的是湿热或者是痰热。睡眠不好。考虑属于痰热扰心。你的情况最好让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃辛辣的。不要吃刺激性的食物，保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      
      以上是对“肝火旺，脾胃虚，舌头齿痕，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多长时间了，一直没有去医院检查确诊吗，从你说的情况看应为脾胃虚、肝火旺。
      指导意见：
      建议口服加味逍遥丸治疗，平时应该注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食品。
      

      病情分析：
      病情分析：根据您的描述，脾虚肝火旺，最常用的方法就是疏肝养血，健脾益气。
      指导意见：
      建议：在中医五行中，脾属于土，肝属于木，正常的生克关系是木克土，但是当木克土太过，就变成了木乘土，所以肝气旺会导致脾气的不足，脾气虚。当脾气亏虚，生化能力越来越差，肝火就会相对于越来越旺盛。可以口服导致逍遥丸和人参归脾丸，平时也要注意不食寒凉。
      

      病情分析：
      我还是建议你先注意自己生活习惯注意清淡饮食多喝水多休息看看
      指导意见：
      要是还是不舒服的话建议你注意看看吃点中药治疗下注意不要吃辛辣刺激的食物看看NBA
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，脾虚肝旺，吶呆，眠差，需要综合控制改善。
      指导意见：
      注意积极改善不良生活方式，合理饮食均衡营养，避免辛辣刺激生冷寒凉，生活规律，不要熬夜，适量运动，调畅情志，放松心境，避免气恼抑郁。可选用中成药丹栀逍遥丸口服调理。
      
      以上是对“肝火旺，脾胃虚，舌头齿痕，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！