总是感觉后背冒风一摸特别凉

      您好，您描述的疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病，严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好
      

      病情分析：
      您好，您出现的症状有可能是存在肾阳虚或者是血液循环不畅所引起的。建议您可以口服金匮肾气丸等药物来进行调理，平时要注意饮食增加营养，多吃些益气补血的食物，可以采取热敷，按摩等方式来促进血液循环有助于缓解症状，同时还需要您做好防寒保暖，适当的进行一些身体锻炼。
      指导意见：
      对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以服用桂附地黄丸、雷公藤胶囊等药物进行治疗。