我的身体总是在剧烈运动的时候特别痛。

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和事情经过，活动后出现全身疼痛，可能和你体重较轻，是比较瘦，身体比较弱有一定关系。左手小指抖动可能和你的习惯有关。右手大拇指的情况，有可能局部有腱鞘囊肿或者是老“茧“形成。由于看不到你的实际情况，又不能亲自为你检查，建议你最好到附近的医院骨科或者是外科就诊，让医生在做详细的体检，根据具体的情况做相关的治疗。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于局部的神经痉挛造成的状况。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好要去正规医院的神经内科检查一下，根据实际的情况，在专业医生的指导下，调理或治疗一段时间。