困扰了很久的红斑，不知道如何治疗

      根据你所描述的临床症状，首先建议你去正规医院皮肤科门诊就诊，首先明确是哪一种皮肤病，然后根据病情做系统规范的治疗，自己不要乱用药，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及海鲜。
      

      你好，根据你的描述，还是考虑过敏的可能性大，首先要辛辣的忌口，尽量注意休息，贴身的衣服穿棉线的，避免岀汗摩擦刺激是主要的，在这个基础上，可以适当的外用，重组表皮生长因子凝胶，症状消退之后继续用药一周巩固，有变化发照片与医生联系。
      

      病情分析：
      你好，是的，这些与内在的病理有关，外用的即使有效也不能治本，意义不大，必须内服药物治疗了。但是必须是对症了才可以，想知道什么斑，西医不检查的话不能确定，中医认为风热血热所致
      指导意见：
      治疗的话就及早的找中医看看了，诊脉全面的辩证下，开对症的中药了，标本兼治，就能自然地消除吸收了，无副作用和后遗症等，供参考
      
      以上是对“困扰了很久的红斑，不知道如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！