健康咨询描述: 能睡着但是每天都做梦白天没有精神浑身没劲头也不舒服,不想吃饭体重下降容易心烦气躁,晚上会好一点,这是什么病
病情分析:
梦是睡觉中一种正常的现象,有的人记得住有的人记不住梦,但是梦一直是存在的。但是你出现的白天没有精神,头不舒服,体重下降等情况可能与梦没有关系。
指导意见:
建议平常加强运动,运动量可以适当增加,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物,中午不要睡觉,遇到事情多与朋友或者家人沟通,避免压抑自己的情绪。
病情分析:
你好,从你所说的情况来看。你每天都浑身没劲儿,不想吃饭,体重也在下降,心烦气躁。而且有爱幻想的问题。你应该是,有一些抑郁的症状。
指导意见:
希望你保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。适当的释放心里的不满和压力。学会珍惜自己,爱自己。
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