气血两虚吗，还是阴虚体质？怎么调理？

女 | 32岁 2019-07-18 17:53:06 2人回复来自

健康咨询描述：体型消瘦，失眠多梦，手心容易出汗，舌头边有齿痕，还经常便秘。经期总是推迟7-15天，且量多，经期时间长（约8天）

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2019-07-18 18:22:28 我要投诉

你好，你的症状阴虚火旺，血瘀的表现！建议你吃点中成药丹栀逍遥丸和益母草颗粒调理一下，具有疏肝行气，活血化瘀的作用！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜！

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2019-07-18 17:57:38 我要投诉

      病情分析：
      气血亏虚，导致机体的组织缺乏营养，机体内分泌紊乱，出现不舒服。
      指导意见：
      需要注意饮食要增加营养，平时可以按摩足三里穴，配合使用八珍汤进行补充气血的辅助治疗。

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