长期便秘，哪种中草药可以泡茶喝，缓解便秘

女 | 30岁 2019-07-19 00:57:53 2人回复来自

健康咨询描述：经常便秘，差不多三天大便一次，请问下医生，有没有泡茶喝的中草药，能够逐步缓解症状

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2019-07-19 04:49:00

你好，有便秘需吃清淡易消化饮食，少吃辛辣和油腻食物刺激，饮食要有规律，多了青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，养成每天都排便的习惯，可用大黄来泡水喝看看。

张涛重庆市长寿区第三人民医院主治医师擅长: 阑尾炎，胆囊炎，胰腺炎，乳腺结节，乳腺增生帮助网友：10138称赞：4

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2019-07-19 01:13:55 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好或者运动少引起便秘！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意多吃蔬菜水果多喝水，多运动，口服乳酸菌素片调理一下！

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