你好，各位医生，非常感谢

      指导意见：
      你的这种情况如果心脏没有问题，还需要排除肺部疾病，要做胸片和肺功能检查，如果排除胸膜炎等疾病所致，则考虑是生理性的个体差异或者是植物神经功能紊乱，可以试用谷维素调节神经。
      

      病情分析：
      你好，从您描述的情况来看，您目前出现了上午来确实在临床症状，如果排除是由于心脏方面的问题导致的话，应该没有什么太大的问题，同时建议一起最好检查胸片看看。
      指导意见：
      所以你出现这种症状，如果频繁出现的话，当然最好还是进行心电图，心脏彩超，胸片的检查，明确具体的原因，如果没有问题的话，应该不需要进行特殊的处理。
      

      你好，考虑没有器质性病变，是个人习惯的原因，建议放松心情，不要太在意睡眠姿势，怎么舒服就怎么睡，多喝温开水，注意休息，禁食辛辣及刺激性食物，不要熬夜，晚睡前可以喝一杯热牛奶促进睡眠
      以上是对“你好，各位医生，非常感谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！