反复口腔溃疡10几年了！

      如果长期抽烟喝酒，饮食辛辣刺激可以这样。需要尽早戒烟戒酒，饮食上清淡，不要熬夜。另外多吃蔬菜水果，不能吃槟榔等对口腔刺激的东西。可以查查抗核抗体谱全套，排除一下会不会红斑狼疮和白塞病。

      根据你描述的症状和体征来看，你的这种情况主要考虑是口腔粘膜的炎症所导致的症状，治疗的话，主要保持口腔的清洁，可以口服口炎清颗粒来加以治疗，平时生活中应少食辛辣刺激性的食物。

      口腔溃疡反复发作，在医学上叫做复发性阿弗他溃疡，是口腔粘膜病中最常见的溃疡病损，患病率在10%-30%左右。特点就是周期性的发作、发作时间间隔不等，有的连续不断此起彼伏。长的2-3个月或者是每年1-2次。复发性的口腔溃疡一般好发于唇、舌、颊，也可以发生在口底、软腭、咽部。复发性阿弗他溃疡的病因并不完全明确，而且比较复杂。普遍认为和遗传因素有关系，和精神紧张、便秘、消化不良、疲劳、月经失调、更年期也有关系。总体来讲还是病因不是很清楚，也有研究认为与免疫失调、细菌感染、全身因素、微量元素缺乏、局部创伤有关系。一般是在熬夜或者是大便干燥，抵抗力低下的时候发病。
      以上是对“反复口腔溃疡10几年了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，溃疡是局部皮肤黏膜的缺损，你是感觉有点突起。很可能是黏液囊肿、炎性疤痕等情况。
      指导意见：
      平时饮食要清淡，最好是把烟戒掉。建议取局部的组织做个活检，明确它的性质，如果有必要就手术治疗。如果是良性的可以保守，继续观察。