我15岁，大概手淫了100次

      手淫对人体的伤害是比较大的，建议改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。避免着凉。
      

      你好，过度手淫对身体健康危害很大，很容易导致阳痿、早泄等疾病的发生，严重时可能会导致不孕不育。建议您尽快戒掉不良习惯，多参加体育运动，多参加文艺活动，有利于身体恢复健康。
      

      适当的手淫，可以缓解压力，放松心情，但是不要频繁，一个月最多两次即可，频繁过度的手淫会造成头晕，恶心，精神不振，失眠等。情况严重是可以造成你的肾虚等一系列病症一定要及时适当的控制。
      
      以上是对“我15岁，大概手淫了100次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      反复过度手淫容易引起早泄，勃起功能障碍，肾虚等情况，需要戒除手淫，避免过度劳累，保证好睡眠，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，适当补充蛋白质，必要的话考虑进一步药物治疗缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，首先必须明白，手淫是对身体肾功能有害处的，必须坚决戒除！否则，会影响以后的生育功能。
      指导意见：
      建议必须有意识的戒除手淫的坏习惯！另外，也要戒除烟酒，不能熬夜，养成早睡早起的习惯，积极锻炼身体，可以口服金匮肾气丸补益肾阳。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述您现在15岁，身体正处于生长发育阶段，目前如果没有什么不舒服的症状，不用过于担心的
      指导意见：
      建议您今后要注意要禁止手淫，多吃水果蔬菜，规律饮食，保正充足的睡眠养成良好的生活习惯，保证身体的健康