最近两年下水比较多，手时常抽筋一抽筋那个血管就爆出

      一般手抽筋有可能是一个缺钙所致，建议你平时可以补充一些钙片来进行调理，平时还是要少接触水分，要注意保暖，避免劳累受凉，晚上早点睡，不要熬夜。
      

      病情分析：
      目前主要是手经常会抽筋和血管问题，导致的原因主要考虑和缺钙有关系
      指导意见：
      建议平时一是注意饮食平衡，适当补充钙，必要时口服补钙的药物，二是平时要注意手部保护，避免冷热刺激。

      病情分析：
      你最近两年有余经常下水，出现手抽筋的症状，怀疑是由于缺钙导致的。
      指导意见：
      建议你应该补钙治疗，可以服用碳酸钙维生素咀嚼片补钙，同时要多晒太阳，促进钙质吸收。
      以上是对“最近两年下水比较多，手时常抽筋一抽筋那个血管就爆出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根据您的情况描述分析，抽筋有可能是肌肉强制性的收缩，由于过度疲劳造成的。也不排除缺钙的可能。
      指导意见：
      建议您，适当的补充钙和维生素。抽筋可以通过休息慢慢缓解。手指抽筋：将手指握成拳头，然后用力张开，张开后又迅速握拳，如此反复数次，可以缓解。避免过度劳累。适当的运动！