咳喘，胃寒，大便烂，睡眠差

      你好，你的描述已经看到了，属于很明显的自身脾肾阳虚的一种症状。建议注意多增加运动量，注意饮食保持清淡，不要吃寒凉类食物，然后治疗上可以配合中药比如附子理中丸进行改善和治疗的。
      

      你的情况是肾阳虚的表现，可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间，可以温补肾阳！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
      

      病情分析：
      很高兴为你服务，像你说的这个情况是这样子的。如果您对于健康问题进行过思考的话，我就说几句掏心窝的话，
      指导意见：
      像你这个情况不知道做完月子有多长时间了。你需要找一具有扶阳理论思想的中医大夫给你开一下药方。希望我的建议对你有帮助
      
      以上是对“咳喘，胃寒，大便烂，睡眠差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的，你咳喘，大便稀，形寒肢冷，睡眠不好。怕冷，大便稀，这属于肾阳虚的表现。你应该是慢性支气管炎。
      指导意见：
      生活规律，按时睡眠休息，加强营养，提高抗病能力，日常一定预防感冒受凉。可食补，吃核桃，大枣，山药。可服用蛤蚧定喘丸调理。