男性问题，手淫过度该如何调理

      你好，这种情况应该是手淫引起的肾虚，去正规医院中医科就诊，中医望闻问切辨证施治后，服用补肾固精的中药进行调理，戒掉手淫的不良习惯，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，避免过度劳累和熬夜，保持心情舒畅。

      病情分析：
      长期频繁的手淫本身就会导致性功能障碍，出现阳痿早泄的情况。阴茎正常的大小是疲软状态下五公分左右，勃起后十公分左右。
      指导意见：
      你可以去这个医院泌尿科做一个泌尿生殖系统检查看一下。然后平时戒除手淫，观察一下，看一下性功能的恢复情况。平时早睡早起，不要熬夜，多运动。

      病情分析：
      你好，你这样的情况首先就是戒掉手淫，然后调整自己的生活饮食习惯
      指导意见：
      鉴于你的情况，应该把手淫及时戒掉，同时加强运动，多锻炼身体，不要酗酒熬夜，尽量清淡饮食，避免辛辣刺激性食物
      以上是对“男性问题，手淫过度该如何调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现阴茎短小应该是与您平时的寿命有一定关系的，需要去医院做个检查确诊，平时要注意，不要有手淫的习惯会导致睾丸炎或者是精索静脉炎的疾病，还会引起肾虚的情况。