健康咨询描述: 经常肚子疼,便秘,吃乳果糖口服液后拉通就不疼了,一但不吃,就又开始便秘,肚子疼,。?
患有便秘,建议你调整自己的饮食规律,多吃富含膳食纤维的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果,都可以有效的缓解便秘的症状,适当进行体育锻炼,每天进行腹部按摩。
你好,便秘不能只用药物解决。便秘的饮食注意事项:尽量不要吃辛辣、刺激的食物,减少高蛋白、高脂肪的食物,如肉、蛋、奶等;多食用富含膳食纤维的食物,例如小米、玉米、红薯;食用水果蔬菜等,因含有比较丰富的膳食纤维,有助大便的松软,利于大便排出。按时休息不要熬夜。
病情分析:
便秘的话就是胃肠功能紊乱引起的,消失的话可以吃药来调理,好好注意饮食,注意一些生活细节。
指导意见:
吃一点,乳果糖口服液配合双歧杆菌,多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮,多喝水多运动。慢慢调理就可以的。
以上是对“经常便秘肚子疼,一次疼持续2个多小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述情况经常性的便秘肚子疼,考虑是习惯性便秘,与饮食习惯也有很大的关系。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,多喝点水,多吃水果蔬菜,多吃含粗纤维多的食物。
病情分析:
您好,请问您的这种症状有多久了?平时吸烟饮酒吗?喜欢吃辛辣油腻刺激性食物吗?
指导意见:
您好,您目前的这种症状需要注意休息,多饮水促进代谢,多食水果,多吃含粗纤维的食物,禁忌烟酒及辛辣油腻刺激食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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