早期腰椎间盘突出,可以通过休息,睡硬板床,减少长时间坐着,适度腰背肌肉锻炼,热敷,理疗按摩的方法来治疗。如果下肢放射症状长时间不缓解,就需要去正规医院,脊柱外科检查ct或者磁共振,明确椎间盘突出的程度,以确定下一步治疗方案。
您好,根据您描述的情况,腰椎间盘突出症,引起右下肢麻木,胀痛不适,建议您减少弯腰负重活动,注意腰部保暖。可以做做物理治疗,超短波,偏振光,针灸,拔罐,牵引等等治疗。外敷中药贴膏。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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