睡觉醒来，舌头上有一层黄色的舌苔小便发黄

      从你的描述来看，考虑可能和长期压力太大，缺乏运动，饮食不均衡，上火，导致的身体平衡失调有关，目前建议，平时心态好，睡眠好，多喝水，多吃降火的食物，比如莲子汤，海带汤等，多运动，比如打羽毛球，乒乓球等，注意口腔咽喉部的卫生，每次吃完东西以后，喝点温开水暂时观察。
      

      病情分析：
      小便发黄异味，多数是与龟头炎和尿道炎有关。这是由于，房事过勤，手淫或者是个人卫生差，细菌感染造成的。可以用抗生素抗炎治疗。经常用洁尔阴清洗龟头及阴部，保持个人卫生，饮食，不能吃辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      建议你到正规的医院做下相关的检查，明确病因后再进行针对性的治疗，以免延误病情，引发不必要的感染，此外在治疗期间应禁止进行性交，平时保持私部的卫生等。