肥胖，气短，爱出汗，

      根据你介绍的这种情况，很可能都是由于你的肥胖以及运动量过少有关，这种情况你应该注意，首先应该减肥，同时适当的控制饮食并增加体育锻炼，提高自己的免疫功能。体育锻炼增加运动量应遵巡循环渐进的原则就可以了。

      青年男性身材肥胖，活动后胸闷气喘，爱出汗，考虑有气虚合并肾阳虚。建议到医院中医科就诊，经医生辨证论治，调理一下，平时注意避免进食油腻、辛辣食物，适当运动逐渐进行减肥。

      病情分析：
      您的这种运动之后，呼吸重，然后爱出汗，晚上睡觉的时候热都与肥胖有关
      指导意见：
      像你的这种情况下，可以在饮食上控制一下，少吃一些油腻性的食品，多以青菜为主，然后每天进行一定量的运动，一开始运动的时候肯定会感觉到肺部有一定的不适症状，但是一般都不是特别严重，可以坚持当你的体重减轻之后，你的这些症状都会缓解
      以上是对“肥胖，气短，爱出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你叙述的情况看，可能是体重指数很有可能是不达标的，比较胖吧？
      指导意见：
      如果很胖肯定会增加心脏及肺的负担，长期下去对健康就非常不利，所以如果没有其他疾病，那么减肥就是非常主要的了，减肥除了少吃就是多动，没有什么好方法，先从调整饮食结构开始吧，少油少盐少糖