根据你的病情描述,可能是因为最近上火,劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动,导致了视疲劳和,干眼症,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑等一定要控制,多看远处,多运动,可以做眼部的热敷和按摩,可以使用抗视疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液。
你的情况是长期用眼过度出现视疲劳,甚至是干眼综合症。因此建议你少玩手机,多休息,保证充足的睡眠,一定不要用眼过度,可以点滴玻璃酸钠人工泪液或者氯霉素眼药水,也可以对眼进行热敷。
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