昨天有点便秘，大不出来，大便像小球一粒一粒，然后大

      你好，根据你的描述考虑是肛裂的可能性比较大，建议去正规医院的肛肠科就诊进一步明确，和便干、便秘有很大的关系。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲，避免久坐久立。
      

      病情分析：
      您好，这种情况多是因为大便便秘，撑裂了肛周粘膜，形成了肛裂的表现，一般只要便秘情况改善了，症状会逐渐好转的。
      指导意见：
      建议您清淡饮食，多喝水，多吃青菜水果，不吃辛辣刺激食物，避免久蹲久坐，适当运动，保持大便通畅，经常坐浴清洗，必要时可以口服槐角丸等药物配合治疗，如果反复发作，可以考虑去医院肛肠科或者普外科就诊。
      

      病情分析：
      你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
      指导意见：
      偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物。
      
      以上是对“昨天有点便秘，大不出来，大便像小球一粒一粒，然后大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！