胸部小该怎么丰胸？一直很自卑。被朋友取笑。

      多吃豆腐喝豆浆可以丰胸，因为豆类食物提升身体内的雌激素，很多人胸部小是因为雌激素分泌太少而导致的，这样有利于胸部的发育，另外胸部小跟营养方面也是有关系的，建议平时多吃一些蛋白粉以及多做运动来促进胸肌发育。
      

      指导意见：
      按摩可以促进局部血液循环，疏通经络，有利于器官的发育，最重要的是体内需要摄入一定量的脂肪组织，有些女性朋友，为了减肥，进食过偏，其实，可以正常进食，晕素搭配，才能确保营养均衡，加上适当锻炼，不会胖的。你的情况，需要饮食规律，多做扩胸运动锻炼，可以适当按摩，会有助的。
      

      病情分析：
      你好，如果你的年龄是34岁的话，现在体型基本上已经定性了，想要改变的话，可能性不大。
      指导意见：
      建议你多参加体育运动，也可以跳跳广场舞，这样有助于身体的更加匀称。长期坚持下来会有一定改善。
      
      以上是对“胸部小该怎么丰胸？一直很自卑。被朋友取笑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！