神经内科，自慰过度19年

      失眠多与精神因素及生活习惯有关，建议您可以适当口服酸枣仁胶囊进行治疗，平时要规律作息，减少白天的睡眠时间，多参加户外活动，每晚睡前喝一杯温牛奶，用热水泡泡脚等，都有助于睡眠。

      病情分析：
      自慰是一种常见的自我主动进行性欲宣泄的行为，是通过自我抚触达到目的的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形与手淫没有多大关系，建议最好是看精神科医生，进行心理疏导，以缓解病症

      出现严重失眠了，这个情况你还是要慢慢给他做一下调整的肯定还是说和你之前的这个过度频繁的手淫是有很大关系的，我建议你还是先给她用一些中药来调整，然后睡觉之前的话可以适当的运动，或者是喝一杯热牛奶
      以上是对“神经内科，自慰过度19年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！