手淫过度，有什么具体的危害。如何改变?
健康咨询描述： 医生您好!我今年18。就是从去年十月份开始有了手淫这种行为。然后尽管知道这种行为不好。但是还是有的时候就控制不住的去做。嗯。我的时间其实挺长了。将近十个月来了。其中在学校学习的时候，这种行为较少。但是在假期里，几乎没天都会有一次。可能连续个十几天。然后我想问一下，可以通过什么方式去克服这种行为。然后我的这种情况的危害大不大。怎样去调节自已的身体呢?谢谢您，希望回答的全面一些!
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回复区
指导意见：
首先自己要认识到过度自慰有害，时间长了容易诱发前列腺炎，平时减少不良的性刺激，控制意淫；要戒掉一定要下定决心，坚定不移，相信自己一定能够戒掉手淫的！
谢谢您的回复!我自身对这种行为是比较排斥的。可能因为面临高考,然后长时间的处在一种情绪状态之下，然后可能就没有那么强烈的防范意识。然后我想追问的是：这种行为。尤其是我有将近十个月的时间。它会不会造成什么无法改变的那种疾病啊之类的?
没有，年轻人恢复能力还是比较强的
哦。那我知道了。谢谢您!
不客气的哈
病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况，结合你的年龄，应该没什么大问题，还是你的思想问题
指导意见：
建议你不要担心纠结，转移注意力致力于学习g和体育锻炼，对外出与朋友交流沟通，看一下有意义的抗战励志片，一想手淫时先起床离开睡觉的环境走出家门就么事了，
可能是因为面临高考的缘故。所以这种情况比较严重。是不是一方面我要去加强锻炼，改善自已的体质。一方面减少次数。十个月不会有什么无法改变的那种病症么？比如不育啊什么的。还有，这种行为存在是合理的么？如果次数合理是不是正常的?
根据你的情况，必须减少频次，并且时间不要太长
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