最近便秘又腹胀怎么办

      你好，根据你的描述，建议多喝热水、忌口生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜、适量运动以促进胃肠蠕动，保持情绪稳定、避免精神焦虑紧张，动态观察，必要时应及时到医院的消化内科就诊，以免延误诊治。

      便秘就会导致肠道蠕动差，胀气比较严重的，需要适当口服助消化润肠通便的药物调理，而且要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，饭后半个小时多运动促进消化。
      

      你好，根据你描述的症状建议还是到医院的消化内科做相关检查，完善诊断后对症治疗，近日要注意多喝水，多吃蔬菜水果及粗纤维食物，适当活动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气。
      以上是对“最近便秘又腹胀怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现腹胀便秘的表现是由于个人胃肠道消化功能就比较低下，所以导致了胃肠道积食。
      指导意见：
      建议可以口服健胃消食片，和吗丁啉治疗
      ，平时的时候在饭后不要太长时间坐着适当的进行散步，促进胃肠道蠕动，饮食上注意多吃容易消化的食物。
      

      病情分析：
      女性患者，51岁，便秘是临床常见症状，表现为排便困难，排便次数减少。
      指导意见：
      这种情况建议平时多喝水，适量活动，忌食辛辣刺激性食物，宜食新鲜蔬菜和水果，避免久坐，适当口服四磨汤。

      病情分析：
      您好：根据您的叙述：便秘可以服用点芦荟胶囊，便秘严重时可以外用开塞露。
      指导意见：
      建议您：保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，少量多餐，减少对胃肠道负担，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

      病情分析：
      你好!主要症状是腹胀便秘，需明确便秘原因。是功能性便秘还是器质性便秘。
      指导意见：
      注意有无糖尿病史，有无服用导致腹胀的药物。需排除引起腹胀的肝胆，胰腺疾病，有无腹痛，恶心，呕吐，停止排便排气，需排除肠道梗阻疾病。治疗效果差，建议消化内科就诊。注意饮食结构调整，多食蔬菜水果，必要时口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊等润肠通便。
      
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