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经常低头学习、玩手机吗？最近有没有劳累熬夜呀？如果劳累熬夜建议你多休息，避免劳累，适量运动。如果经常低头，可以做颈椎检查，排除颈性头晕。另一个测测血压，排除高血压。
我就只有头晕胸闷的症状
如果没有明确的劳累熬夜，感冒症状，建议到医院做相关检查。
最近都是11点之后睡觉
休息后有缓解吗？
昨天出去玩了一下有缓解，还有今天又会了
是不是近期压力过大？适当放松调节、适量运动缓解压力。
病情分析：
你好，根据你的描述，平时经常低头玩手机吗？有颈椎病吗？头晕有天旋地转的感觉吗？有耳鸣吗？有双眼发黑吗？
指导意见：
头晕的情况有很多，不排除有颈椎病的可能，或者其他疾病可能。目前建议多平躺休息，晚间睡觉尽量低枕卧位，可以打羽毛球抬头看天空，尽量少低头玩手机，保护颈椎，再观察一下，看看症状会不会好转。
不会耳鸣，会不会是供血不足，或者是大脑缺氧，或者是贫血
男性贫血的一般少见，如果性别是女性倒会多问一句是不是贫血。你多休息休息，不要老是低头看书玩手机，试试看会不会好
我偶尔会胸闷
平时多喝水，多吃瓜果蔬菜维生素，适量户外运动，你看会不会好转，如果没有效果，去医院检查一下
玩手机的时候不会，
建议少玩手机，多休息。
不知道为什么，会不会是供血不足，大脑缺氧
可能呀，可能是大脑循环不足，血供不佳，就会缺氧。那么为什么会供血不佳呢？有可能是颈椎病。当然这些根据症状猜测的，具体还要去检查，也可以先保护颈椎少低头，减少血管压迫，看一下症状会不会缓解。
我颈椎不会酸疼啊，会是颈椎病吗
不是所有的颈椎病都会颈椎酸疼，头晕也是颈椎病的一个表现。目前只是猜测，具体的还要去检查才知道。
病情分析：
你的情况就是大脑贡献不多引起的，另外的话低血糖低血压也会引起的，注意一些生活细节。
指导意见：
注意清淡饮食辛辣油腻刺激的食物不要吃规律，饮食规律多吸少拿手机啊，注意好好休息一下。
以上是对“最近头晕严重，不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会不会贫血，大脑缺氧什么的
都会引起的，注意好好休息，不要劳累，不要熬夜，好好注意饮食，还不好就去医院检查看一下吧。
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