总之就是不知道怎么办了

      你这种情况可能是有前列腺炎之类的问题，需要取前列腺液检查，当然也有可能是心理问题，建议找到大医院男性科就诊，小医院可能没有男性科，先检查是否有实质性的病变。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可以去医院男科进行就诊，你这种情况可能是肾虚引起的。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好！从您描述的症状看考虑可能是阳痿，是与经常手淫，劳累，自身体质，炎症，频繁性生活等多因素有关系。
      指导意见：
      注意休息，适当运动，不要熬夜，注意外阴卫生，不要手淫，性生活不要过频繁，去医院泌尿外科检查确定诊断尽快治疗。
      
      以上是对“总之就是不知道怎么办了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的年龄还是比较轻的，目前有没有规律的性生活，是否有手淫。
      指导意见：
      如果性生活可以坚持三到五分钟，那么还是可以的。这个你可以自己判断一下。多考虑是精神因素的问题，首先要建立信心，避免频繁的性生活以及手淫，可以去泌尿科就诊。