月子里第一周吃什么比较好

      你说的这种情况，建议你在月子期间要加强营养，饮食有各种各样，不能很单一，营养丰富一点的，不要吃有刺激性的食物，比如辣椒，饮酒等等，包子和粥这些都能吃的，放心吧！
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，这种饮食是可以的，只要不是太油腻的食物，就没太大的问题
      指导意见：
      这段时间多吃些水果蔬菜，你说的这几种食物都可以用的，可以多用一些鱼汤和鸡汤一类的
      

      病情分析：
      产后体质虚弱，需要补充营养，一周之内是可以吃包子和粥的，但是必须多饮水，适当吃新鲜的蔬菜和水果，预防便秘。
      指导意见：
      随着身体逐渐康复，饮食可以多样化，只要不吃生冷辛辣刺激食物就可以。适当补充瘦肉，鱼类，海鲜，蛋类，大豆制品等。
      
      以上是对“月子里第一周吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述这种情况根据生产后是否下奶的情况决定，不要吃辛辣刺激性和生冷食物就可以。
      指导意见：
      建议：生产后尽量避免吃辛辣刺激性和生冷食物营养尽量丰富易消化，包子和稀饭都可以吃，如果奶少可以多喝点汤类的如各种肉汤可以促进乳汁尽快分泌，尽量少吃寒凉的食物，宝宝肠道功能比较弱，不注意饮食容易引起拉肚子。