怀孕两个多月吓着了晚上睡眠不好能针灸吗？

      病情分析：
      这不是什么病，对一个孕妇来说，自己肚里有了孩子就会高兴，同时也有压力，对于第一次怀孕的人更是明显，可以早晨散散步，呼吸新鲜空气调解一下心情，晚上的时候适当的看看电视看看书看看报纸。
      指导意见：
      尽量避免影响情绪的食物，例如咖啡、茶、油炸食物等，尤其是是品种的饱和脂肪酸会改变体内的激素分泌，造成很多不适。在入睡前3个小时吃东西，而不是到临睡觉前，留心自己的“助眠食品”不要太冷太甜

      病情分析：
      你好，不知道你发生了什么样的事情，让你感到惊恐，一般怀孕的人是能够针灸的，只是要注意针灸的部位，有些部位是不能针灸的。
      指导意见：
      也可以进行深呼吸，深深的吸气，然后再慢慢的呼气，这样反复进行，直到心情平和，另一方面，看你害怕什么，可以和害怕的这个他对话，让他离开你，让你能够勇敢的面对生活的一切。