健康咨询描述: 有一个朋友,平时好好的正在聊天她会突然想哭,觉得自己很难过,没有任何原因,而且半天也好不过了,需要做一些别的事情转移注意力才能好点,请问医生这是什么心理疾病吗,我需要怎么帮她
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题,是不是最近受到事物刺激,情绪困扰,过于紧张焦虑,强化问题所造成的,另外也考虑您存在对朋友过分依赖的情况,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议您调整情绪状况,避免过于强化问题,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,转移注意力,有助于状态的改善,平时多与人交流沟通,不要过分的依赖别人,学会自立,必要时到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题!
病情分析:
有些抑郁的情绪了,要学会放轻松,让她的想法变得积极向上,让她做些自己喜欢的事情!还可以多看看有关心理方面的书籍!
指导意见:
全身心放轻松,调整好她的心态和状态!一个人的情绪往往是由想法决定的!因此想法要让她变得积极向上起来!没事让她多出去转转!加油!
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知。你朋友平时会无缘无故伤心哭泣,长时间不能平复情绪。你很想帮助自己的朋友。但又不知道如何做。
指导意见:
从以上这种情况来看,你朋友有抑郁情绪。作为她的朋友,最好的帮助就是陪伴和倾听。如果不能缓解,建议她求助心理咨询师。
以上是对“平时突然会伤心难过会哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,你朋友的情况考虑有压抑的情绪,这可能与他的亲家庭成长环境,经历,以及她的个性的因素有关系。
指导意见:
建议平时要多与他沟通交流,释放心中的压力,烦恼以及不良的情绪,不要闷在心里平时要锻炼身体,增强体质养成锻炼身体的习惯,多做户外运动,多带她出去活动活动可以旅游,遇到事情要多想好的积极的一面。
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