健康咨询描述: 平时有节食减肥行为,几乎不怎么吃肉,平时经常锻炼,也不吃很多的饭,不喝酒不抽烟,
病情分析:
你好,根据你所说的情况,图片显示重度脂肪肝胆固醇偏高,考虑和你平时节食减肥也有些关系。
指导意见:
建议你平时饮食规律,饮食易清淡,禁食辛辣刺激性,高脂肪的食物,保持心情舒畅,生活规律,适当进行有氧运动,这样有利于身体健康,定期复查,听取医生的意见,正确治疗。
病情分析:
您好,希望我的回答能帮到您。您只是重度脂肪肝,胆固醇不高。高密度脂蛋白高没有影响。您身高多少?体重多少?
指导意见:
建议您,清淡饮食,多喝水,细嚼慢咽,主食少吃,每餐八成饱。适量进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。睡前四个小时不要进食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,跳绳都行,每次四十分钟以上。控制体重。坚持三个月后可以复查肝脏彩超。
身高165体重56kg
相对于你的身高来说,您的体重正常。建议您,积极参加体育锻炼,增强身体素质。定期复查肝功能。
病情分析:
你好,根据你提供的检查报告,提示脂肪肝,肝内有钙化灶,乳房有结节,建议你进一步检查观察局部病灶有无变化?
指导意见:
平时要节食减肥的行为,不知为什么还出现胆固醇高,建议你化验肝功,血糖,血脂,如果血脂高要积极的降脂治疗,饮食要以新鲜的蔬菜水果,粗粮,粗纤维食物为主,禁食油炸油腻的食品,锻炼身体,增加运动,每天要坚持在一个小时之上,有利于脂肪肝的恢复
以上是对“重度脂肪肝胆固醇偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
平时经常锻炼早晚各快走一小时
如果身体没有不适,快走效果会更好。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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