健康咨询描述: 感觉自己有强迫思维,比方早上的时候感觉时间马上会到晚上.想像一下跳到了晚上一样(这期间其实时间是正常流逝的,)真正到了晚上。这时我会想时间快进了想这是真的,暗示自己相信时间真的快进了。明知道不合理没意义,像控制不住一样想但还会去想为什么这样。想时间为什么会变快之后我会想我为什么会这么想,总想找到这个答案。感觉总给自己出难题,总想找出答案来。
如果你知道没有人喊你、在背后撮你,但就是一直控制不住地担心这些会发生,那么可以考虑是强迫症。根据你的描述,现在你有点小崩溃、无心学习工作,而且药物治疗也没有作用,那么,还是尽快通过心理咨询的方式矫正吧。心理咨询的优点是教来访者学会处理强迫症的方法,没有副作用,只要方法掌握了就容易维持效果、不易复发,咨询周期最长不超过半年,不足之处是需要来访者主动投入一定的时间和精力,来访者的动机、决心和毅力尤其重要,当然,还要考虑机构的专业性和责任心。
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