从19岁开始自慰，但是不是那么的频繁，

      病情分析：
      你好，建议你不要经常自慰，这样有损健康，而且很容易引起妇科疾病。
      指导意见：
      建议转移注意力，不要老想着这个事情，可以适当参加体育运动，慢慢戒除，平时注意个人卫生。

      病情分析：
      你好，看你说的这种情况，你也不用有羞愧感，偶尔有自慰行为也是一种正常的生理反应。
      指导意见：
      你首先要注意平时不要看刺激性的图片和视频，自我调整心态，不要心理上对自慰的舒适度有依赖感，建议你要尽量控制自己的自慰行为，否则会影响以后的性感受。
      以上是对“从19岁开始自慰，但是不是那么的频繁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况自慰是正常的生理反应，没有什么可耻的，放松心态，不需要去自责，埋怨自己，是正常的。
      指导意见：
      你说的这种情况自慰是正常的生理反应，没有什么可耻的，放松心态，不需要去自责，埋怨自己，是正常的。

      病情分析：
      自慰倒也不是可耻，能达到性快感，所以会发生自慰，但是，手淫是不建议的。
      指导意见：
      因为一个是手淫容易引起阴道粘膜的破损出血而且容易逆行感染。再一个手淫就可以达到性高潮，对以后夫妻生活会有冷淡的可能。