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病情分析：
你好！从以上你的问题陈述中可知，你产后45天，失眠，很难受，影响到了生活质量，不知道自己是否有抑郁症。
指导意见：
单纯失眠并不能认定是抑郁症，需要做心理测量。不知道你还有没有其它症状？对于严重失眠的人通常药物治疗。建议及时求助心理咨询师或直接去医院精神科确诊。
做什么没什么兴趣
嗯嗯，那就需要及时求助心理咨询师慢慢聊，一起寻找原因。
情绪很低，做什么都没兴趣
嗯嗯，这是抑郁状态，但需要测量诊断。
如何测量呢
有国际通用量表测试卷
病情分析：
典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。如果你只是单纯的失眠，那么不算产后抑郁
指导意见：
因为孩子的原因，可能导致你的睡眠紊乱，建议你最好跟孩子的睡眠保持一致，只要是睡眠时间足够，什么时候睡觉完全不用担心
可是做什么都没兴趣
因为生完孩子后由于内分泌失调，以及忙于照鼓孩子，这种情况也是正常的
可是都没心情，情绪好低
也可以适当吃抗抑郁药改善
心闷闷的，对生活都没有激情，平常喜欢看的电视现在都不喜欢了
哦，那么这种情况就需要吃抗抑郁药了
病情分析：
产后失眠，可能由于最近太累了，孩子出生可能还没适应过来！需要全身心放轻松，让家人多帮忙按摩全身！
指导意见：
得慢慢适应这个阶段，孩子夜晚哭闹也会影响你的睡眠！可以喝点安神补脑液一类的，必要时也可以吃点谷维素！还可以听听轻音乐入眠！
以上是对“产后失眠，是不是抑郁症了，如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是做什么都没兴趣，情绪很低
可以听听冥想音乐，网上有很多的，这是很好的静心方式。主要就是让自己放松。
心闷闷的，对生活都没有那种激情
嗯，想想以后孩子长大的欣慰！还可以多看看书，加油！
病情分析：
产后失眠是一种常见现象，所以不必过多担心。具体治疗方法如下：
第一、要保持心情的舒畅。失眠患者心情舒畅时，睡眠质量是可以显著提高的。
指导意见：
第二、要保证充足的膳食。包括多食富含维生素的食物，平时要多食蔬菜水果，改善失眠状况。
第三、加强锻炼。产妇生产后由于个人的因素或者是其他因素缺乏运动。因此建议产妇经常进行体质锻炼和身体锻炼，以提高身体素质，这样是有助于改善失眠状况的。
目前如果只是失眠，并不代表就是抑郁症。
可是做什么都提不上劲，感觉生活没乐趣了一样
睡眠不好，人肯定会受影响，需要赶紧调整。
你好！请问如何调整
可以用些副作用小的促进睡眠的药物，或者中药进行调理。比如安神补脑液，谷维素，维生素B1等等。
哺乳期间呢
这些药应该没有影响。
我们当地医生不给开，不懂如何是好
神经内科也可以，二级甲等医院都有。
去了当地神经内科，说我是产后抑郁症，叫自我调解，因为才40多天还在哺乳期不给用药
那就学会自己调理，放松心情，分配好照顾孩子的时间，让自己尽量少焦虑，睡前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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