左侧最下侧肋骨疼，挫伤疼

      你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要揉按和压迫患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解最好去医院做个CT三维重建进一步明确诊断。
      

      应该是肋间肌肉损伤所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的肋间肌肉损伤恢复时间会长一些。没有缓解的话就需要到医院胸外科找医生帮助你检查一下看看。
      

      病情分析：
      这种情况下，没有发现问题，说明是肋间软骨神经引起的，这些疼痛原因，肋间软骨神经受伤引起的
      指导意见：
      你这是什么病？这是很明显的就是受伤引起的，继续吃药，平常避免长时间一个姿势久坐
      以上是对“左侧最下侧肋骨疼，挫伤疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！